Det är inte bara högre divisioner som satsar på styrketräning under årets försäsong. Elitklubbarnas tuffa träning har smittat av sig ända till Örebro Syrianska IF.
Idag började Örebro Syrianska sitt första pass med styrketräning som fick ett annorlunda upplägg. Den styrketräning Örebro Syrianska kommer att arbeta med kommer ge både resultat och mersmak. Det fick mig som reporter från hemsidan känna att något nytt i Örebro Syrianska höll på att växa fram.
Örebro Syrianska har, under ledning av Melke Alan, bara tränat på klassiskt vid de senaste åren.
– Det var kul att se grabbarna vilja testa på något nytt och detta kommer nog ge oss ett gott resultat styrkemässigt och ur ett skadeförebyggande perspektiv. Se på ett gott exempel som Djurgårdens IF, säger Melke Alan.