Vår tredje dag nere i Örnsro IP blev en härlig dag. Den startade med träning för killarna som vanligt 10.00. i dagens morgon pass var det många från varo från spelare som tagit ledig för olika själ. Som vanligt tränade man styrke och försvarspel.

Om man låg i lä kunde nog temperaturen vara uppe i 22-23 grader, jätteskönt.  På dagens lunch stod det pasta från Abdo Gulec som lagat maten varje dag.

Kvällssträningen började med passningspel och rörelse utan boll, men för dem som inte tränade på morgon passet fick springa lite med och utan boll. sedan spelade vi ett spel där 3 som anföll och 3 fick försvara sig


Nästa träning Fredag 10.00

juli 16, 2009

29 comments on “Rapport 5-6: Träningsläger

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

open

X